Liikuntatapahtuma
Liikuntailtapäivä: Joogaa
Tiedot
| Paikka | Opistotie (Opistotie 2, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 2.10.2019 klo 14:15 - 15:10 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Vastaava | Susanna Hiltunen |
| Osallistujia | 40 / 40 |
| Lisätietoja | Liikuntailtapäivän joogahetki. Koko sali käytössä. Tutustutaan oman kehon hahmottamiseen sekä liikkeessä että staattisimmissa jooga-asanoissa turvallisesti. Tunti koostuu helpoista kehoa huoltavista sekä liikeratoja avaavista harjoitteista. Keskitymme keholinjauksiin ja kevyisiin lihaskuntoa aktivoiviin sarjoihin sekä haemme kehoon notkeutta ja liikkuvuutta. Jokaisella tunnilla saat mahdollisuuden rauhoittumiseen, oman kehon sekä mielen kuunteluun. Namaste! HUOM! Jos tuot oman joogamaton, voit tulla ilmoittautumatta. Muista peruuttaa ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 1.10., TASAN 1vrk ennen tapahtumaa, jos et pääse mukaan. Peruminen onnistuu SYKETTÄ-sivuston etusivun liikuntakalenterin kautta, samalla tavalla kuin ilmoittautuminen. Perumatta jättämisestä tai myöhässä peruuttamisesta seuraa 10 € maksu. Ilmoittautuessasi tapahtumaan sitoudut peruutusmaksukäytänteeseen. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- ILMAINEN Liikuntailtapäivä 2.10.2019 (0€)
- Palloilu 2019-2020 (33€)
- Palloilu SYKSY 2019 (17€)
- Ryhmäliikunta 2019-2020 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2019 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!